Мой супруг всегда говорит, что я его недостаточно люблю

Одна из самых частых тем, о которых я слышу, — это неравенство чувств между двумя супругами. Каждый хочет чувствовать себя особенным, ценным и понятым. И когда пройдет достаточно времени, чтобы ваш супруг не почувствовал этих вещей, он, вероятно, в конце концов расскажет вам. Иногда он говорит вам словами. В других случаях он говорит вам делами. Иногда вы получаете и действия, и слова. Это может показаться очень несправедливым, когда вы очень сильно любите его мысленно и пытаетесь показать ему это.

Жена могла бы объяснить этот сценарий: «Мой муж всегда чувствовал себя неуверенно в наших отношениях. Я думаю, он красив, но это не так. Он всегда говорил, что люди, наверное, не знают, что я в нем вижу. Это правда, что до него у меня было много парней, и мужчины до сих пор смотрят на меня довольно часто. Но я, честно говоря, стараюсь этого не замечать, потому что мне все равно. Я женат. Я вовлечен. для этого не нужно думать об этом. Но мой муж много об этом думает. И он, кажется, убежден, что я его недостаточно люблю. У него много друзей и соратников, которые женаты на более молодых вторых женах, и эти бимбо-бимбо бросаются к своему мужу и подчиняются каждой его прихоти. Я бы никогда этого не сделал. У меня больше ума и достоинства. Мы женаты много лет, так что, конечно, не было бы, если бы я его не любила. Тем не менее, он будет указывать на такие моменты, когда я недостаточно внимателен или недостаточно баловал его, или не заметил, что с ним что-то происходит. Он был зол на то, что я не уволился с работы, чтобы поехать с ним на конференцию. Если я не прошу о важной презентации его работы, он говорит, что мне все равно, чтобы замечать, что происходит в его жизни. Для меня это немного глупо, поскольку у меня своя собственная профессиональная жизнь, и я, конечно, не ожидаю, что он узнает или отреагирует на все, что происходит на моей работе. Тем не менее, я чувствую, что должен прислушиваться к его словам, поскольку он все чаще и чаще стал комментировать разрыв или просто принять тот факт, что он должен был с самого начала знать, что наш брак никогда не сложится. Я хочу, чтобы наш брак работал, но я все еще считаю его утверждения глупыми. Я люблю его более чем достаточно, но он неуверен в себе, и у него в голове есть, что он не привлекателен или не заслуживает меня. Его наблюдения — не моя вина. «

Я понимаю ваше разочарование. Наблюдение за тем, как кто-то проецирует на вас свои собственные ценные бумаги, может раздражать, когда вы этого не заслуживаете. Конечно, не твоя вина, что он всегда чувствовал себя немного неуверенно. Тем не менее, в конце дня вы должны спросить себя, что было бы хуже — потенциальный разрыв или развод и вообще не иметь супруга, или найти небольшие способы повысить его уверенность и заставить его почувствовать себя любимым. Если вы все еще заинтересованы в браке, возможно, это позже.

Иногда вам не нужно переусердствовать, чтобы повысить его уверенность и проявить немного больше привязанности. Иногда все, что ему нужно, — это усилия. Конечно, стоит попробовать — каждый день — замечать что-нибудь, чтобы похвалить это. Это очень небольшое усилие, которое может принести огромные дивиденды. Вы также должны регулярно проявлять физическую привязанность. Прикосновение к его руке, обнимание его, обнимание или поцелуй занимает буквально секунды, но это может означать, что вы слышите его гораздо реже.

Я знаю, что, наверное, очень заманчиво убедить его, что он очень мелочный и неуверенный в себе. Но, честно говоря, такой разговор может заставить его чувствовать себя еще более неуверенно. Лучшее противоядие от неуверенного супруга — попытаться укрепить его уверенность. Я знаю, может показаться, что вы даете ему именно то, что он хочет, но попробуйте посмотреть на это с его стороны. Что бы вы почувствовали, если бы подумали, что он выглядел лучше вас, и увидели бы, что все думают, что вы недостаточно хороши для него и что вы его не заслуживаете? Может быть, именно это сейчас чувствует ваш муж. Добавьте это к тому факту, что он не видит, что вы показываете те чувства, которые он хочет, и, вероятно, ему это очень больно (независимо от того, оправдано это или нет).

Если вы можете постоянно напоминать себе, что его просьбы основаны на его собственном страхе, а не на истинном и точном отражении вас, вам будет легче подойти к нему с сочувствием и терпением. Напомните себе, что суть в том, что в глубине души человек боится вас потерять. Эта точка зрения помогает ему ободрить. Это потенциально все, что он ищет, хотя его метод не самый лучший.